牛皮癣的发病，会严重影响到人们的身心健康。有些患者在治好疾病后还会发作，给患者造成严重的心理压力。那么，怎么预防牛皮癣的反复发生呢?请看下面济南牛皮癣专科医院医师的介绍。

牛皮癣不是一般的疾病，病情很是复杂，很多患者一直没能治好此病。而且此病反复性很强，因此要注意以下方面：

【1】保持好的生活习惯，室内要通风。夏冬季不适合长时间开空调，如开空调温度适宜，不然导致毛孔堵塞，汗液不能正常排出，引起牛皮癣发病。

【2】多锻炼身体，有助于，提高抵抗能力。适当参加体育锻炼，如慢跑、跳绳、打羽毛球等，既增加体育爱好，还提高自身免疫力。

【3】不吃辛辣刺激的食物，如果饮食不当体内某种微量元素大量缺失，引发体内微量元素失衡，从而发病，所以好的饮食习惯十分重要。

【4】户外散散步，晒太阳，有助于补充钙质。一般情况下，上午8点-10点，下午4点-6点，如果时间允许，可多到户外走走，呼吸新鲜空气。

济南看牛皮癣哪里好？以上已经介绍牛皮癣的预防问题，相信大家已经有了更多的了解。牛皮癣是难治的慢性皮肤病，因此，患者们要积极配合医生的治疗，谨遵医嘱，才能取得较好的治果。