灰指甲，也称为甲癣，主要是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。这些真菌在甲板上生长，导致甲板变色、增厚、起层，甚至糟碎，形成丑陋且影响人正常交际和生活的外观。
灰指甲的具体表现多种多样，例如远侧端甲下型灰指甲初期表现为甲的远端（侧缘）甲板面出现不规则的小片白斑，随后逐渐变为黄棕色直至黑色，最后甲板可能变萎缩，偶有出血。此外，还有白色表浅型灰指甲、全型灰指甲、慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型灰指甲等多种类型。
灰指甲的产生有多种原因。首先，个人卫生习惯不佳，如长期穿不透气的鞋袜，容易使脚部处于潮湿环境，为真菌的生长提供了条件。其次，公共环境的接触也是感染灰指甲的重要途径，如在公共浴室使用公共拖鞋。美甲过程中若消毒不彻底，也可能导致真菌感染。此外，指甲长期受到外力的挤压，如穿高跟鞋的女性，也可能因此患上灰指甲。长期与水或化学物品接触的职业，如水产养殖人员、美容美发师等，也更容易患上灰指甲。
治疗灰指甲的方法包括使用抗真菌药物、尿素油膏、大蒜浸液、凤仙花等。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免长时间接触潮湿环境和化学物品，也是预防灰指甲的重要措施。
请注意，灰指甲的治疗和预防需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行。如果怀疑自己患有灰指甲，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
