灰指甲的发病原因主要是皮肤癣菌(毛癣菌属、表皮癣菌属、小孢子菌属)、念珠菌等病菌的侵入指甲引发炎症。灰指甲让患者的外在形象受到了严重的损害，使得患者不敢出去，怕被人有异样的眼光看自己，从而给他们的心理造成了巨大的打击。
灰指甲怎么护理更好?
1、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
2、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
3、预防真菌感染：如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。
4、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
5、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
