注意个人清洁用品的卫生.洗脸是每个人每天都要进行的一道护理程序,对于保持皮肤的清洁起着重要的作用,如果洁面工具自身就不够清洁,还如何为面部洁净效力呢?非但不能起到洁面护肤的作用,还会使患处受到细菌感染,加重痤疮的症状.医生指出,洁面用具较好定期消毒或直接更换,给皮肤提供一个良好的空间,有利于痤疮症状的改善.
注意养成规律的作息.痤疮的出现也是身体发出的一个警告,提示大家免疫系统可能出现了一些问题,使痤疮有机可乘.医生提醒大家,充足的睡眠对于身体的健康十分重要,很多人却往往忽视了这一点,熬夜通宵,昼夜颠倒,这些不良的生活习惯都是痤疮的"帮凶",因此,大家要合理安排作息,劳逸结合,正常的睡眠,这样有利于痤疮的防治.
